O que é a terapia com luz vermelha?

O que é a terapia com luz vermelha?

A terapia de fotobiomodulação (PBMT) é um tipo de terapia de luz que usa luz vermelha de comprimentos de onda específicos para penetrar nos tecidos e estimular as células.

A terapia com luz vermelha pode acelerar a recuperação da ferida, aliviar a dor, reduzir a inflamação, estimular o crescimento do cabelo e tratar certos tipos de acne.

Os cientistas ainda não compreendem completamente a dinâmica celular e molecular por trás destes resultados, e uma explicação comum é que os fótons da luz vermelha são absorvidos por uma enzima nas mitocôndrias,Fabricas de energia das células.

Isto estimula processos metabólicos que fazem com que as mitocôndrias produzam mais adenosina trifosfato (ATP),uma molécula que facilita reações químicas celulares e que aumenta os níveis de energia de uma pessoa.

As caixas de luz vermelha têm sido usadas para tratar o Transtorno Afetivo Sazonal (TAS) desde a década de 1980.

Sabe-se que a exposição da pele à luz solar durante 20 a 30 minutos permite que o organismo absorva vitamina D suficiente.
Em áreas do mundo onde há pouca luz solar no inverno, as pessoas que não recebem luz solar suficiente podem desenvolver sintomas depressivos (distúrbio afetivo sazonal).Um tratamento simples e eficaz para esta doença é expor o paciente à luz intensa durante o dia. .

Há também a luz azul, especialmente a luz azul com um comprimento de onda de cerca de 460-480 nanômetros, que afetará o ritmo circadiano do corpo - impedindo-o de dormir à noite.usar óculos que bloqueiam a luz azul e ligar um software que filtre a luz azul pode ajudarAjudar-te a dormir.

A luz infravermelha é um dos muitos raios invisíveis dos raios do sol. Foi descoberto pelo cientista britânico Herschel em 1800.
Ele separou a luz solar com um prisma e colocou termômetros nas fitas de várias cores.
Portanto, conclui-se que o comprimento de onda dos raios infravermelhos no espectro solar é maior do que o da luz visível, com um comprimento de onda de 0,75 a 1000 μm.

A fisioterapia por infravermelho é um tipo de fototerapia que transmite raios infravermelhos para a pele (cerca de 5 mm) através de um dispositivo de fisioterapia por infravermelho.
Quando as células são iluminadas por comprimentos de onda de luz vermelha, as vibrações de moléculas e átomos serão aceleradas, e a distância entre elas será alargada,que podem aumentar a temperatura local.
Mudanças na permeabilidade celular, enzimas, etc aceleram o metabolismo, aumentam as proteínas calóricas (enzimas especiais que ajudam a proteger as células do estresse e morte precoce), produzem muitos efeitos regenerativos,e reduzir danos celulares, fadiga muscular, dor articular e inflamação. desempenha um papel central no stress oxidativo.